20090630_ΕΝΑ ΘΕΜΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ - ΑΡΧΗ - ΑΓΧΟΣ

Καλημέρα σας. Εγκαινιάζω τη νέα μου σειρά κειμένων με τίτλο "ΕΝΑ ΘΕΜΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ". Δυστυχώς το πρώτο μου θέμα είναι προσωπικό αλλά νομίζω πως αφορά όλο τον κόσμο άλλους πολύ και άλλους λιγότερο. Το θέμα αυτό λέγεται ΑΓΧΟΣ.
Τι σημαίνει άγχος; Φυσικά δε θα ψάξω να βρώ την επιστημονική του εξήγηση και δε με ενδιαφέρει κιόλας. θα προσπαθήσω να δώσω μια πιο ... εμπειρική ... εξήγηση. Ας δούμε λοιπόν ποια χαρακτηριστικά απαρτίζουν ένα άτομο που πλέει σε κατάσταση .. όχι ευτυχίας αλλά άγχους.
1. Είναι νευρικό. Στις καθημερινές του συναλλαγές με τους συνανθρώπους του είτε επαγγελματικά είτε προσωπικά ο τρόπος επικοινωνίας του κάθε άλλο παρά ήρεμος είναι και δίνει την αίσθηση στους γύρω του ότι "χρειάζεται ξεκούραση".
2. Ασχολείται με πολλά θέματα ταυτόχρονα. Είτε "του τα φερε η μοίρα έτσι" είτε αμέλησε να τα κάνει με μια σειρά στο παρελθόν και του είναι όλα μαζεμένα τον περιμένουν ως ένας μακροσκελής κατάλογος αδηφάγων γεγονότων και πραγμάτων που ΠΡΕΠΕΙ να γίνουν.
3. Συνέπεια του προηγούμενου είναι να μην είναι αυτό το άτομο "ΣΥΝΕΠΕΣ" σε καθημερινά και ρουτινιάρικα θέματα της ζωής όπως το να φτιάξει ένα άπλό πρόγραμμα εργασίας για την επόμενη εβδομάδα.
4. Οι προτεραιότητες που θέτει πολλές φορές για να βάλει σε τάξη τον όγκο των πραγμάτων που συσσωρεύονται τον φέρνει σε αντιπαράθεση με τα οικεία του πρόσωπα.
5. Εμφανίζεται να "φοβάται" να κάνει καθημερινές κινήσεις ζωής απλά και μόνο μήπως γίνει "κάτι" και τον φορτώσει ακόμα περισσότερο. Για φαντάσου να του έβγαινε ένα ιατρικό πρόβλημα τη στιγμή που έχει να ασχοληθεί και να λύσει μείζοντα οικονομικά θέματα.
6. Το άτομο αυτό δεν έχει το σθένος να απαντάει με όχι σε ένα επιπλέον αίτημα που θα του αποτείνουν γιατί θεωρεί ότι θα φανεί αδύναμο στον αιτούντα και θα υπάρχει πρόβλημα στην μετέπειτα επικοινωνία - συνεργασία - σχέση μαζί του. Ωστόσο το πρόβλημα δημιουργείται τη στιγμή που έχει απαντήσει ναι που βέβαια είναι και αποτέλεσμα της όποιας πίεσης ασκηθεί και από τον αιτούντα.
7. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται είναι και σωματικά π.χ. ένας αλλεργικός βήχας, το κλείσιμο του ματιού, βαριά αναπνοή, αδυναμία στην όραση, στομαχικές διαταραχές και πολλά λοιπά τα οποία άλλοτε είναι ξεκάθαρα στους γύρω και άλλοτε απλώς ενοχλούν τον υποκείμενο στη "δοκιμασία".
8. Παράτερα συμπτώματα όπως αδυναμία σωστής γραφής ( μορφή δυσλεξίας; ), γρήγορο γράψιμο, γρήγορη ομιλία, ασυνάρτητες λέξεις στην ακοή για τους άλλους ενώ για τον "αγχομένο" φαίνεται να τις εκφράζει με μια λογική.
9. Προσπάθεια ταυτόχρονης απάντησης σε θέματα που είναι ασύνδετα μεταξύ τους τη στιγμή που φαινομενικά υπάχει διαδικασία επίλυσης του ενός από αυτά. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ο συνομιλητής, ο συνεργάτης, ο σχετιζόμενος με το άτομο να χάνει τον ειρμό των κινήσεων-σκέψεων-απόψεων του υποκειμένου, ανεξάρτητα αν στο τέλος ο "αγχομένος" καταφέρει να τα επιλύσει όλα και να απαντήσει σε όλα ή στο μεγαλύτερο ποσοστό έχοντας χάσει όμως περιττή ενέργεια και ..... επικοινωνία.
10. Αίσθήματα ευθύνης, τύψεων, στεναχώριας , προβλέψεως για μη επιτυχία (πριν ακόμα αρχίσει κάτι να γίνεται) κατακλύζουν την ψυχολογία του ατόμου με άγχος με αποτέλεσμα ανεξάρτητα των ικανοτήτων-δυνατοτήτων του να εμφανίζει το προφίλ του "κακόμοιρου" πράγμα που απορρίπτει η κοινωνία ακόμα και αν ξέρει πως το άτομο αυτό τζάμπα το βγάζει αυτό το προφίλ εφόσον "μπορεί να τα καταφέρει σε όλα αν το θέλει". Άρα αν το άτομο δεν πάρει κακό χαρακτηρισμό ως πρός τις ικανότητές του ο πιο "ελαφρύς" αρνητικός χαρακτηρισμός που του αποδίδεται είναι ο "ΜΙΖΕΡΟΣ". Άρα προστίθεται στο μακροσκελή κατάλογο των θεμάτων που πρέπει να λύσει και ο αποχαρακτηρισμός του από τα οικεία του πρόσωπα.

Δημιουργείται λοιπόν ένας φαύλος κύκλος συμβάντων και χαρακτηρισμών που οδηγούν το άτομο που έχει άγχος να μη μπορεί εύκολα να ξεφύγει. Γιατί δεν προλαβαίνει να τελειώσει το ένα θέμα και δίπλα υπάρχει ένα άλλο που θα πρεπε να είχε τελειώσει πιο πριν... Σίγουρα έχετε όλοι απόψεις γι αυτό. περιμένω τα σχόλιά σας. Αύριο θα ασχοληθούμε με ένα νέο θέμα. Ευχαριστώ.

Αν θέλετε να βάλετε σχόλια στο facebook πηγαίνετε στη σελίδα μου......
http://www.facebook.com/andreas.apostolakis